Masaż poliwagalny

Jest manualną terapią stymulacji nerwu błędnego. To masaż relaksacyjny opracowany na postawie teorii poliwagalnej doktora Stevena Porgesa, która traktuje o terapeutycznej mocy nerwu błędnego.

Masaż reguluje działanie układu nerwowego i wspomaga zachowanie zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Wspiera on działanie narządów wewnętrznych organizmu, jego gospodarkę hormonalną oraz podnosi komfort życia, w tym poczucie bezpieczeństwa oraz tworzenie zdrowych relacji społecznych.

Celem masażu poliwagalnego jest wprowadzenie ciała w stan głębokiej relaksacji i harmonizacja dwóch ścieżek nerwu błędnego: grzbietowej (stan zagrożenia, strach) i brzusznej (poczucia bezpieczeństwa). Zabieg usuwa napięcia emocjonalne, przynosi ukojenie i nadaje ciału lekkość.

Nerw błędny ( z łac. nerwus vagus- nerw wędrujący) jest dziesiątym, najdłuższym nerwem czaszkowym w ciele człowieka i ma wpływ na równowagę emocjonalną człowieka. Dociera do najważniejszych organów wzdłuż ciała. Jego włókna nerwowe wysyłają informacje z jelit do mózgu, a pozostałe odpowiadają za jakość pracy serca, płuc czy nerek. Stymulacja nerwu błędnego znacząco przyczynia się do poprawy zdrowia.

Zabieg obejmuje obszary przebiegu nerwu błędnego:

  • głowa i twarz
  • szyja
  • klatka piersiowa
  • plecy